10 دانستنی در مورد کرم های پوستی
انواع کرم های پوستی اعم از مرطوب کننده ها، کرم های دست، سرم ها و لوسیون های ضد پیری، تقویت کننده، روشن کننده، مرطوب کننده و… هر روز مورد استفاده همه ما می شه. توی هر جنسیت و سنی که باشیم توی هر جای دنیا، همه ما مصرف این محصولات رو با جدیت دنبال می کنیم…
آیا تا به حال با جدیت به مواد تشکیل دهنده و تاثیر این کرم های پوستی دقت کردید؟
می دونید که دلیل گرون تر یا ارزون تر بودن اونها چیه؟ یا این که چرا بدون تجویز پزشک ما اون ها رو خودسرانه از داروخانه ها خریداری می کنیم هم از جمله عواملیه که باید با جدیت بیشتری مورد بررسی قرار بگیره!
حقیقتا دلیل اینکه ما این همه هزینه برای محصولات گرانبهای مراقبت از پوست می کنیم، تا چه حد موثره و چرا از مواد طبیعی مثل روغن زیتون بهره نمی بریم؟
ورزش صحیح، داشتن رژیم غذایی صحیح و استفاده از مواد طبیعی می تونه به شدت سلامت پوست شما رو تضمین کنه!
با هم توی این مطلب 10 مورد جالب در مورد کرم های پوستی رو مرور می کنیم…
-
استفاده از هر نوع مرطوب کننده ای می تونه باعث کاهش چین و چروک پوستی بشه!
حتی ساده ترین کرم های مرطوب کننده، باعث جلوگیری از ایجاد خطوط و چین و چروک روی پوست می شه. محصولات ویژه ضد پیری حاوی ترکیبات خاصی هستن که برای ضد پیری استفاده می شن، مل آنتی اکسیدان ها، اما پوست شما هنگامی که الاستیک خودش رو از دست می ده، چروک می خوره و یه مرطوب کننده روزانه ساده کمک می کنه تا اون رو به تاخیر بندازید…
-
اکثر کرم های پوستی که شما مورد استفاده قرار می دید، جذب پوستتون نمی شن!
شرکت های لوازم آرایشی و بهداشتی برای پیدا کردن فرمول های کرم های پوستی که میزان جذب را بهبود می بخشه، کار سختی دارن، چراکه پوست در حقیقت طراحی شده است تا هر چیزی رو از بدن شما دور و دفع کنه!
شواهد نشون داده بیش از 60 درصد کرم های پوستی جذب نمی شن و فقط باعث بسته شدن منافذ تنفس پوست می شن!
-
اکثر کرم های پوستی دارای مواد نگهدارنده هستن!
پایه اکثر کرم های پوستی آبه پس نیاز به نگهدارنده برای جلوگیری از خراب شدن داره. مواد تشکیل دهنده بسیاری از کرم ها عبارتند از: آب، نرم کننده ها و روان کننده ها، که کمک می کنه تا پوست هیدراته و همچنین روغن و امولسیفایرها، لوسیون رو به یک کرم تبدیل کنه!
-
چه پپتیدهای Peptides انجام می دن؟
پپتیدها مولکول های بیولوژیک با زنجیره های کوچکی از مونومرهای اسیدآمینه هستن که توسط اتصالات پپتیدی به هم متصل شدن!
پپتیدهای موجود توی خیلی از کرم های ضد چروک، اسید های آمینه هستن که گفته می شه برای کمک به رشد سلول های پوستی جدید موثرن و به همین دلیل چین و چروک روی پوست رو کاهش می دن. اونها قطعا برای آبرسانی پوست مفید هستن، اما کارایی اونها توی کاهش چین و چروک هنوز توسط برخی از متخصصان به اثبات نرسیده!
-
رتینول چیست؟
رتینول یه نوع از ویتامین A است که اثبات شده توی تقویت کشش پوست موثره و به همین ترتیب کاهش ظاهر چین و چروک رو به همراه داره. کرم هایی که حاوی رتینول هستن در غلظت های مختلف در دسترس هستن و کرم های قوی تر تنها از طریق یه پزشک قابل دسترسی هستن. زنان که در حال باردار شدن هستند یا باردار هستن نباید از کرم های رتینول استفاده کنن، چراکه خطر بالقوه برای یک کودک رو به رشد به وجود میاره!
-
مرطوب کننده ها در شب بهتر عمل می کنن!
مرطوب کننده فقط برای روال زیبایی در روز نیستن، اونها در شب بسیار بهتر عمل می کنن. چهره خودتون رو هر شب پاک کنین و مرطوب کننده بزنین تا زمان بیشتری برای جذب و هضم پوست داشته باشه!
-
لایه برداری باعث می شه کرم های پوستی موثرتر عمل کنن!
لایه برداری پوست شما، حذف سلول های مرده پوست رو انجام می ده و اجازه می ده تا پوست جدید با درخشش بیشتر بروز کنه، البته لایه برداری متداولی هم مانع جذب کرم ها و لوسیون ها می شه!
در عین حال باید هر چند وقت یه بار پوستتون رو لایه برداری کنیم چرا که اگه سلول های پوست مرده روی پوست شما باقی بمونه، اونها هم با کرم های پوستی مخلوط می شن و منافذ پوست رو مسدود می کنن!
-
آنتی اکسیدان ها چه می کنن؟
خیلی از کرم های پوست حاوی آنتی اکسیدان هایی مثل ویتامین A، C و E هستن که از سلول های بدن محافظت می کنن تا در برابر آسیب هایی که از طریق رادیکال های آزاد آسیب می رسونن و می تونن سبب پیری زودرس و سرطان بشن، رهایی پیدا کنن.
مزایای آنتی اکسیدان ها از نظر علمی ثابت شده است، بنابراین کرم هایی که حاوی اونها هستن مفید خواهند بود، اما شما می تونین این آنتی اکسیدان ها رو از مواد غذایی مثل میوه ها، آجیل و سبزیجات دریافت کنین…
-
شما باید از یه مرطوب کننده با SPF در تمام طول سال استفاده کنین!
خورشید در تمام طول سال وجود داره، حتی اگه زمین رو گرم نکنه! یکی از بزرگترین علل پیری زودرس پوست، قرار گرفتن در معرض نور خورشیده، بنابراین باید از کرم های پوستی حاوی SPF استفاده کرد.
-
تمام کرم های پوستی یکسان نیستن!
همه کرم های مرطوب کننده و پوستی یکسان نیستن و شما باید به نوع پوستی که برای مرطوب کننده شما طراحی شده توجه کنین. همه کرم ها هم برای هر بخشی از بدن مناسب نیستن. برای مثال، پوست پلک ها بسیار نازکن و به یک کرم مثل کرم دور چشم نیاز دارن که مخصوصا برای این منظور طراحی شده باشه!
