18 نکته مفید برای ارسال پیام مناسب توسط زبان بدن
محققان می گویند ۶۰ تا ۹۰ درصد ارتباطی که بین افراد شکل می گیرد از طریق زبان بدن است این بدان معنی است که زبان بدنی که ما استفاده می کنیم بسیار حائز اهمیت خواهد بود.
به علاوه رفتار ما در اولین ملاقات از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است به دلیل آنکه در اوایل ارتباط با دیگران تحلیل های زیادی صورت می گیرد، اینکه آیا فرد می تواند قابل اطمینان باشد یا آیا وی آنقدر معتبر هست که بتوان ادامه کار را به او محول کرد؟ بنابراین نحوه ارتباط در همان ابتدای ملاقات بسیار مهم خواهد بود و نباید پیام اشتباهی منتقل شود.
برای ایجاد ارتباطی موفق باید ابتدا بر روی زبان بدن خود کنترل داشته باشید. در ادامه ۱۸ حالت زبان بدن آورده شده که می تواند در موفقیت شما بسیار تاثیرگذار باشد.
بدن
۱- باید شانه ها پایین انداخته اما کمر خود را صاف نگه دارید البته باید مراقب باشید که آنقدر صاف نایستید که مغرور جلوه داده شوید.
۲- بدن خود را همراستا با مخاطب تان قرار دهید تا با این کار علاقه خود را به بحث مورد نظر بیشتر نشان دهید.
۳- پاهای خود را به اندازه ای کمتر از عرض شانه باز کنید، نباید پاها را به هم بچسبانید چرا که اضطراب را نشان خواهد داد.
۴- بدن خود را به این طرف و آن طرف خم نکنید تا نشان دهید که به بحث علاقمند هستید و تمرکز کرده اید.
۵- در برخی مواقع برای نشان دادن موافقت خود با قرارداد بهتر است مشابه رفتار بدن طرف مقابلتان عمل کنید. به عنوان مثال در هر حالتی که او نشسته، شما هم بنشینید.
دست ها
۶- دست به سینه نایستید این یک حالت تدافعی را نشان می دهد بلکه دست ها را در کنار بدن خود رها کنید.
۷- وقتی نوبت سخن گفت شما فرا رسید از دستان خود کمک بگیرید چراکه تحقیقات نشان داده استفاده از دست ها به هنگام صحبت کردن، فکر را نیز بهبود می دهد.
۸- به هنگام ملاقات با فرد مورد نظر دست آنها را بفشارید اما نه آنقدر که او را آزرده سازد. باید محکم و قاطع دست وی را بگیرید.
۹- قبل از اینکه با فرد مورد نظر قرار ملاقاتی بگذارید در مورد فرهنگ معاشرت او تحقیق کنید.
سر
۱۰- همیشه با لبخند ملیح و تکان دادن سر خود به طرف مقابل خود نشان دهید که موافق بوده، منظورش را فهمیده و به او گوش می دهید.
۱۱- در مواقعی برای تغییر فضای محیط خنده می تواند خوب باشد اما به شرطی که به جا و به موقع باشد.
۱۲- ارتباط چشمی با شخص مورد نظر که در حال صحبت کردن است می تواند علاقه ی شما به بحث را نشان دهد، اما باید گاهی نگاه خود را از چشمان او قطع کنید که با خیره شدن اشتباه گرفته نشده و طرف مقابل را آزرده خاطر نکند.
۱۳- به سرعت پلک نزنید زیرا نشان دهنده استرس و اضطراب شما خواهد بود.
۱۴- در بسیاری مواقع حالات صورت فرد مقابل را تکرار کنید تا علاقمندی شما به بحث نشان داده شود.
۱۵- با صدای آرام صحبت کنید و نفس عمیق بکشید. حواستان باشد که آهنگ جمله های سوالی و خبری را رعایت کنید.
نکات باقیمانده
۱۶- یکی از نکاتی که نشان می دهد به حرف های طرف مقابل اهمیت ویژه ای می دهید، یادداشت برداری است اما باید مراقب بود که به ارتباط چشمی لطمه ای وارد نسازد.
۱۷- به زبان بدن افراد دقت کنید چراکه هر فرد زبان بدن متفاوتی دارد و شما می توانید اطلاعات زیادی را از این طریق کسب کنید.
۱۸- اگر در انتهای جلسه با فشردن دست و برقراری ارتباط چشمی اتاق را ترک کنید، نشان می دهید که از صحبت های طرف مقابل لذت برده اید.
