آمارهایی که در مورد افسردگی وجود دارد متعجب کننده است. بیش از ۳۵۰ میلیون نفر از افرادی که در سرتاسر جهان زندگی می کنند از اف…
آمارهایی که در مورد افسردگی وجود دارد متعجب کننده است. بیش از ۳۵۰ میلیون نفر از افرادی که در سرتاسر جهان زندگی می کنند از اف…
به طور کلی خشم و به طور خاص خشم کودک یکی از هیجان های اصلی انسان است. این هیجان از ناکامی نشاُت میگیرد، یعنی وقتی بین آنچه ک…
نکات و فواید خاصی در آشپزی برای دیگران وجود دارد. این فواید فراتر از لذت آشپزی کردن و لذت چشیدن غذایی که با دست های خودمان د…
خروپف شدید ممکن است علاوه بر اطرافیان برای خودتان نیز بد باشد. مطالعهای از مغز و اعصاب نشان میدهد، افرادی که به طور شدید خ…
عامل دندان ساییدن کودک ها , بخاطر پیشگیری از دندان قروچه کودکتان حتی الامکان وی را از مکان و شرایط های استرس زا دور کنید تا …
ما برای انجام هرکار مهم باید مهارت های آن را کسب کنیم. فرق نمیکنه کارمون چیه و در چه زمینه ای هست حال میتونه شروع کسب و کار …
اگر می خواهید با استرستان مقابله کنید بهتر است آب بیشتری بنوشید آشامیدن آب تاثیرات مختلفی در کاهش اضطراب شما خواهد گذاشت ،سر…
روانشناسی درمان وسواس , آیا تا به حال اندیشیدهاید که چگونه درمان وسواس به افزایش اعتماد به نفس کمک خواهد داد و چگونه افزایش…
هیچ میدانستید که یک لبخند ساده حتی اگر از ته دل نباشد هم میتواند روی مغز شما تاثیر مثبت بگذارد؟ لبخند زدن باعث بهبود چشمگی…
تقویت اعتماد به نفس کودک در تربیت فرزند , وقتی از فرزند خود عصبانی میشوید ، نباید از جملاتی استفاده کنید که اعتماد به نفس او…
باورتون بشه یا نه زبان بدن خیلی چیزها درباره شخصیت ها میگه. آیا تا به حال می دونستید که حالت پاها هنگام نشستن چیزهایی زیادی …
سلامت روح و خلق و خوی افراد به میزان جذب ویتامین دی ارتباط دارد این موضوع با بررسی محققان در خصوص رفتارها و حالات افراد در ف…