راه‌هایی برای رفع بوی بد پا

بوی بد پا به دلیل اینکه پای انسان از جمله محل هایی است که بسیار بو می گیرد، اکثرا دردسرساز می شود. مشکلی که بیشتر در میان آقایان شایع می باشد و بر اعتماد به نفس آنان تاثیرگذار است.

راهکار از بین بردن بوی بد پا چیست؟

عامل اصلی ایجاد بوی بد پا باکتری ها می باشند. بنابراین برای جلوگیری و از بین بردن بوی بد پا و کفش ها، باید جلوی رشد و تکثیر این باکتری ها را بگیریم!

راهکار شماره 1

پاهای خود را به صورت منظم شست و شو دهید:

رفع بوی بد پا

 

برای شست و شوی پاها حتما از آب گرم و صابون استفاده کنید. این کار را به محض ورود به خانه و یا در صورت امکان، در هر زمانی که احساس می کنید پاها عرق زیادی کرده اند، انجام دهید. در هنگام شستن پاها حتما لابه لای انگشتان را هم به خوبی بشویید. پس از شست و شو، پاهایتان را خوب خشک کرده و اگر می خواهید بیرون بروید، جوراب تمیز به پا کنی. مطمئن باشید که شستن پاها با دفعات زیاد می تواند تاثیر بسیار زیادی در رفع بوی بد پا داشته باشد.

راهکار شماره 2

کفش مناسب انتخاب کنید:

رفع بوی بد پا

شاید بتوان مقصر شماره یک بوی بد پا را کفش های نامناسب دانست. در روزهای گرم سال، کفش های کاملا بسته و از جنس مواد مصنوعی، موجب عرق کردن زیاد پا شده و محیط مناسبی را برای رشد باکتری ها و قارچ ها فراهم می کنند.
در نتیجه در روزهای گرم سال، کفش های تابستانی مناسبی انتخاب کنید تا امکان جریان هوا در داخل کفش وجود داشته باشد. در ضمن در صورت امکان هر روز از یک کفش ثابت استفاده نکنید چرا که کفش آغشته به عرق و بوی بد پا حداقل یک روز زمان احتیاج داشته تا کاملا خشک شود.

راهکار شماره 3

رژیم غذایی صحیح:

رفع بوی بد پا

بوی عرق بدن شما می تواند تحت تاثیر غذاهای مصرفی شما نیز باشد، بنابراین از غذاهای پر ادویه و تند کمتر استفاده نمایید.

راهکار شماره 4

تعویض پی در پی جوراب:

رفع بوی بد پا

جوراب ها اولین جایی هستند که عرق پا و همچنین بوی ناخوشایند ناشی از آن را به خود جذب می کنند، بنابراین از جوراب های با الیاف طبیعی مانند پنبه و نخ استفاده کنید و در جوراب هایتان را حتما حداقل روزی یک بار تعویض نمایید.

راهکار شماره 5

بهره گیری از الکل:

رفع بوی بد پا

یک دستمال را به مقداری الکل آغشته کنید و به کمک آن پای خود را کاملا تمیز کنید. بین انگشتان را کاملا با الکل شست شو دهید تا دیگر اثری از بو باقی نماند.

مثبت سبز

  • روزمرگی

    7 راه‌ برای فرار از روزمرگی

    7 راه‌ برای فرار از روزمرگی روزمرگی یکی از بزرگترین دغدغه‌های همه ماست. هر کدام از ما به ن…
  • افکار منفی

    راه‌هایی برای از بین بردن افکار منفی

    راه‌هایی برای از بین بردن افکار منفی «چه فکر کنید که می توانید و چه فکر کنید که نمی توانید…
  • دست و پا

    دلایل ضعف رفتن دست و پا

    دلایل ضعف رفتن دست و پا سندروم ضعف پاها باعث ایجاد احساس ناراحتی و گزگز پا در ساق پا ها می…
  • ماهیچه های پا

    احساس ضعف در ماهیچه های پا

    احساس ضعف در ماهیچه های پا سندروم ضعف پاها باعث ایجاد احساس  ناراحتی و گزگز پا در ساق پا ه…
  • سردی پا

    علت و درمان سردی پا

    علت و درمان سردی پا تجربه پاهای سرد از زمانی به زمان دیگر معمول و طبیعی است. تغییرات دما و…
  • پوست پا

    رفع خشکی پوست پا

    رفع خشکی پوست پا اگر پوست پای شما هم دچار خشکی شده است می توانید از روش های درمانی خانگی م…
  • چه بیماری حاصل ازدواج فامیلی است؟

    چه بیماری حاصل ازدواج فامیلی است؟ ازدواج فامیلی بع علت نزدیک بودن ژن طرفین به هم می تواند …
  • جوش صورت

    نشانه های جوش صورت

    نشانه های جوش صورت براساس سیستم سلامتی آیورودا و طب سنتی چینی، با توجه به نقشه‌ی صورت، مکا…
  • دندان

    درمان درد ریشه دندان

    درمان درد ریشه دندان یکی از بد ترین درد هایی که به سراغ انسان می آیند دندان درد است. اسن د…
  • سرماخوردگی نوزاد

    علائم و راه‌های درمان اولین سرماخوردگی نوزاد

    علائم و راه‌های درمان اولین سرماخوردگی نوزاد سیستم ایمنی بدن یک نوزاد تازه متولد شده، در ح…
  • دهان

    چرا دهانمان بوی بد می دهد؟

    چرا دهانمان بوی بد می دهد؟ همشیه بوی بد دهان بر اثر مشکلات بهداشت دهان و دندان نمی باشد و …
  • آب دهان چیست چه کاربردی برای ما دارد؟

    آب دهان چیست چه کاربردی برای ما دارد؟ وقتی درمورد بهداشت دهان فکر می‌کنید، احتمالا چیزهای …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *