ساعت بیولوژیکی بدن چیست؟ در مورد ساعت بدنتان چه میزان اطلاع دارید ساعت بیولوژیکی در بدن هر فردی تعیین کننده میزان خواب و بید…

نشانه های کمبود اکسیژن در بدن اکسیژن رکن اساسی حیات و بقا، در حقیقت اکسیژن کافی باید وارد بدن بشه که از طریق خون به بافت های…

علت کبودی بدن همه ما در برخی از شرایط با کبودشدگی و برآمدگی بدن مواجه می شویم اما به نظر می رسد برخی از افراد خیلی راحت دچار…

بدن انسان ها دنیایی است پر از رمز و راز. رمز و رازهایی که هنوز خیلی از ما نتوانسته ایم دلیل وجودشان را درک کنیم. برای اطلاع …

راههای تنظیم غده تیروئید در بدن همانطور که می‌دانید یک غده کوچک در پشت گردن شما قرار دارد که به تنهایی کارهای زیادی انجام می…

آسیب مشروبات الکلی به بدن آسیب مشروبات الکلی به بدن مبحث مهمیه که تقریبا همه ما با اون آشنا هستیم. مشروبات الکلی به دلیل ناه…

تاثیر استرس بر سلامت بدن تاثیر هورمون استرس بر بدن خوب است یا بد؟ شاید تصور عموم  مردم از هورمون استرس عاملی دلهره انگیز و ت…

تاثیرات سونای خشک بر بدن برخی افراد از سونای خشک به جای تحرک و ورزش های هوازی استفاده میکنند و می خواهند از این طریق چربی ها…

مزایای ایستادن برای بدن با پیروی از برخی رژیم های غذایی می توانید به لاغری و کاهش وزن دست پیدا کنید. محققان بر این باورند ای…

چرا رگ‌ها آبی به نظر می‌رسند؟ خون به رنگ قرمز است و یک جراح هم به شما خواهد گفت که رگ های ما هم قرمز هستند. ما وقتی از روی پ…

تاثیر کافئین بر مغز و بدن نوشیدنی‌های مختلف حاوی کافئین به شکل‌های گوناگون بر سلامتی تاثیر می‌گذارند. نتایج یک آزمایش نشان م…

گرم نگه داشتن بدن ورزشکاران در سرما بسیاری از افراد زمانی که فصل سرما می رسد، دوست دارند که در محیط بیرون به ورزش کردن بپردا…