5 روش برای تبدیل شدن به یک زن موفق

یک خانم موفق بودن برای هر کسی می‌تواند تعریف خاصی داشته باشد. اما برای اینکه به آنچه از موفقیت در ذهن داریم و آرزوهایمان برسید باید برخی از عادت‌هایمان را تغییر دهیم و عادت‌های جدید را جایگزین کنیم. فرقی نمی‌کند که الان مدیرعامل یک شرکت هستید، یک خانم کارمند یا خانه‌ دار، باید در هرکاری که انجام می‌دهیم موفق باشیم و مهمتر اینکه از خودمان احساس رضایت داشته باشیم.

۱. یک زمان اختصاصی برای خودتان داشته باشید

یک خانم موفق همانطور که برای کارهای روزانه و دوستانش زمان می‌گذارد باید برای خودش هم یک زمان اختصاصی داشته باشد. یک روز از ماه را در نظر بگیرید. مثلا اولین روز ماه که حقوق می‌گیرید قبل از اینکه به فکر پرداخت قبوض و قسط‌هایتان باشید خودتان را به کافی‌شاپ یا رستوران دعوت کنید. به خاطر یک ماه تلاش از خودتان تشکر کنید، به جز خودتون به هیچی فکر نکنید. ماهی که پشت سرگذاشته‌اید را بررسی کنید و نقاط قوت و ضعفتان را بررسی کنید و ببینید چه مهارت‌هایی را باید یاد بگیرید.

برای ماه بعدتان برنامه‌ریزی کنید و مهمتر اینکه اهدافتان را با خودتان مرور کنید و ببینید آیا واقعا در مسیر رسیدن به آن هستید؟ اگر نه سریع بهترین راه را پیدا کنید و نگذرانید زمان از دست برود. یادتان باشد که فرقی نمی‌کند چند سال دارید. لوییز ال.هی نویسنده کتاب ۲۱ روز برای رسیدن به تحول در ۵۰ سالگی برای اولین بار با کامپیوتر آشنا شد و اکنون یکی از معروفترین سخنرانان انگیزشی دنیاست.

برای خودتان ارزش قائل شوید و تحت هیچ شرایطی این قرارها را کنسل نکنید. باور کنید که با فرد ارزشمندی قرار دارید و اگر نروید یک فرصت بسیار مهم در زندگی را از دست می‌دهید. خواهید دید که بعد از چند ماه روحیه‌تان چقدر بهتر شده و در مسیر موفقیتتان چقدر تاثیرگذار بوده است.

۲. ورزش کنید

خوشبختانه باشگاه‌های ورزشی زیادی هستند که تا عصر مخصوص خانم‌هاست. در یک باشگاه نزدیک خانه‌تان ثبت نام کنید و خیلی جدی آن را دنبال کنید. می‌توانید از مربیان باشگاه در مورد نوع ورزشی که مناسبتر شماست استفاده کنید. جدا از بحث اینکه ورزش کمک زیادی در تناسب اندام می‌کند به بالا رفتن گردش خون نیز کمک می‌کند تا هوش هیجانی شما فعال‌تر شود و در نتیجه خلاقیت‌تان بیشتر بروز کند.

شما در زمان ورزش به خاطر فعالیت بالایی که دارید نمی‌توانید به مشکلاتتان فکر کنید و به همین دلیل وقتی از باشگاه بیرون می‌آیید با تمام خستگی خوشحال هستید.

اگر به هر دلیلی نمی‌توانید از باشگاه‌های ورزشی استفاده کنید. در خانه یک زمان مشخص را به ورزش اختصاص دهید. البته باید به این زمان پایبند باشید. می‌توانید از آموزش‌هایی که در اینترنت یا شبکه‌های اجتماعی هست کمک بگیرید. فقط یادتان باشد به دلیل نبودن فرد متخصص از انجام حرکت‌های سنگین خودداری کنید تا آسیبی به بدنتان وارد نشود.

۳.برنامه ریزی مالی داشته باشید

حتما دانش مالی‌تان را افزایش دهید. مهم نیست استقلال مالی دارید یا پول تو جیبی می‌گیرید. باید برای پول‌مان برنامه ریزی داشته باشیم. البته منظروم از برنامه ریزی صرفا نوشتن خرج‌هایی که می‌کنیم نیست، بلکه درست خرج کردن آن است. یک خانم موفق همیشه و تحت هر شرایطی بخشی از پولش را پس‌انداز می‌کند.

شاید فکر می‌کنید که مگر چقدر از پولم باقی می‌ماند که پس انداز هم داشته باشم؟ اما خودتان را مقید کنید که تحت هر شرایط بخش مشخصی از درآمدتان را پس انداز کنید. در ابتدا ممکن است کمی سخت باشد اما بعد از مدتی که به این کار عادت کردید متوجه می‌شوید که علاوه بر احساس خوبی که نسبت به خودتان دارید تا چه حد آرامش فکری هم پیدا می‌کنید در نتیجه زندگی را زیباتر می‌بینید و زندگی هم زیبایی‌های بیشتری را سر راهتان قرار می‌دهد.

کتاب‌های زیادی در این مورد چاپ شده است که می‌توانید از آنها استفاده کنید. از جمله آنها کتاب زن‌پولدار نوشته کیم کیوساکی است. همچنین از وبسایتجیب هم می‌توانید برای مدیریت مالی استفاده کنید، هفته اول استفاده از سرویس‌اش رایگان هست.

۴. خودتان را بشناسید

یک خانم موفق قبل از هرچیزی می‌داند که دقیقا چه توانایی‌ها و مهارت‌هایی دارد و چطور می‌تواند از آنها نتیجه بهتری بگیرد. بدون هرگونه قضاوتی به خودتان نگاه کنید. ببینید واقعا در چه کاری مهارت دارید. می‌توانید از اطرافیان و دوستانتان هم در این مورد بپرسید گاهی آنها چیزهایی می‌گویند که شاید به نظر شما نیامده باشد، تست‌های زیادی هم وجود دارد که می‌تواند به شناخت بهتر شما از خودتان کمک کند. لازم نیست همه مدیر یک شرکت خیلی بزرگ باشند. شما می‌توانید یک نویسنده فوق‌العاده یا یک فروشنده حرفه‌ای یا یک ورزش‌کار موفق باشید.

کافی است استعدادتان را پیدا کنید و به مهارت‌هایتان ایمان داشته باشید و از آنها برای رسیدن به اهدافتان استفاده کنید.

۵. به خودتان افتخار کنید

خیلی مهم است که بین افتخار کردن به خود و مغرور بودن تفاوت قائل شوید. اعتماد به نفس داشته باشید و همیشه سعی کنید بلند صحبت کنید. صاف بشینید و توانایی تصمیم گرفتن به تنهایی را داشته باشید. به چهره‌ای که از خودتان دارید دقت کنید و به آنچه که همین امروز هستید افتخار کنید و این فرصت را به خودتان بدهید تا بهترین باشید.

از نقاط ضعفتان نترسید و سعی در پنهان کردن آن نداشته باشید. با‌ آن مواجه شوید و سعی کنید راه‌حلی برایش پیدا کنید. همانطور که به راحتی از دیگران انتقاد نمی‌کنید با خودتان هم با احترام برخورد کنید. هرگز خودتان را سرزنش نکنید و این اجازه را هم به دیگران ندهید. و دقت کنید که در تمام این مسیر فاصله‌تان تا مغرور بودن را حفظ کنید.

تبدیل شدن به یک خانم موفق سخت و غیرممکن نیست. کافی است بخواهید و با چند تغییر جزئی به آن دست پیدا کنید. قبل از هر کسی خودتان و تمام نقاط قوت و ضعفتان را باور کنید. همیشه در حال بهتر شدن باشید و هیچ وقت پیشرفت را متوقف نکنید. قطعا به اهدافتان می‌رسید.

تانی کال

سبکتو

  • هوش هیجانی

    طرز فکر افراد موفق

    طرز فکر افراد موفق خیلی از افراد همیشه به دنبال راهی برای دست یابی به موفقیت هستند. گاهی ب…
  • social

    آموزش افزایش مهارت‌های اجتماعی

    آموزش افزایش مهارت‌های اجتماعی شاید بارها پیش آمده باشد که از خودتان بپرسید چگونه می‌توان …
  • Man success

    با درست بودن 80 درصد از کارهایمان، موفق می‌شویم

    با درست بودن 80 درصد از کارهایمان، موفق می‌شویم فیونا گرینوالد، مشاور متخصص اجتماعی ، سخنر…
  • چگونه اراده خود را تقویت کنیم؟

    چگونه اراده خود را تقویت کنیم؟ خیلی از ما ها خوب میدانیم بعضی صحبت ها در در جهت استتار ضعف…
  • استرس

    درمان استرس

    درمان استرس استرس اصولا مانع عملکرد صحیح بسیاری از فعالیت های فیزیکی و روحی افراد میشود. ا…
  • عوامل موثر بر داشتن انرژی روحی و جسمی

    عوامل موثر بر داشتن انرژی روحی و جسمی تا کنون حتما برایتان پیش آمده که موبایل خود را بر رو…

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *